为迎接“5·25心理健康日”的到来,网投比较靠谱的大平台全体研究生于5月23日晚在1北201召开心理健康指导会议,由网投比较靠谱的大平台研究生辅导员赵倩倩老师主讲,网投比较靠谱的大平台2016和2017级全体研究生参加。
本次讲座,赵老师从心理健康的概念及标准、研究生心理健康现状和主要心理问题、心理健康问题产生的原因、重点心理问题的预防治疗方法、公司心理健康教育工作网络等几个方面进行指导。赵老师从实际问题出发,对心理健康给出更为确切的定义,并从相关案例进行透彻分析,也对全体研究生给予温馨提示:一是必须要学会调节心态,以积极思想去面对生活中遇到的困难与挫折;二是对于学业压力应积极应对,而不是一味抱怨。各研究生认真听讲并领会此次心理指导的意义,纷纷表示愿意主动正确面对这一问题,并会及时将自己所遇到的心理压抑之事倾诉给朋友、同学、老师,使自己能够及时摆脱因心理因素带来的不良问题。赵老师指出,我们的主要目的是要成为德智体美全面发展的研究生,因此应该重视此次心理健康指导的实质性意义。
通过本次心理健康指导学习,进一步提高了网投比较靠谱的大平台研究生对于心理健康的认识,为进一步健康健全发展研究生自身素质奠定了坚实基础。此次心理健康指导颇有成效,所有研究生也表示要向做一名心理健康,身心健康的合格研究生而努力。